NBA球员的膝盖/*/nba球员膝盖如何保养

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于NBA球员的膝盖的问题，于是小编就整理了3个相关介绍NBA球员的膝盖的解答，让我们一起看看吧。

为什么NBA的打完球膝盖敷冰块？

这是因为像NBA这些职业的运动员，他们所承受的训练和比赛强度时非常大的，一般人都很难以承受。这样大的强度肯定会对身体造成损伤。

因为篮球这项运动的特点，在比赛中运动员要不断的跑、跳、加速，这样的不断反复，对膝盖、脚踝的冲击特别大。

很多运动员的膝盖软骨在职业生涯后期都已经磨掉了，不得不进行修复手术。

在被换下场后，对膝盖进行覆冰，一是为了缓减疼痛感，二是为了保护膝盖，降低温度，减低膝盖部位的血液循环速.

邓肯为什么戴护膝？

邓肯的膝盖一直有伤。

1999-2000赛季，常规赛末尾邓肯膝盖半月板撕裂，赛季报销。

那年马刺队常规赛53胜29负，结果因为邓肯赛季报销，季后赛首轮就被太阳3：1淘汰了。

自从那之后邓肯就一直带着护膝打球了。

如果没有那次半月板撕裂的伤病，邓肯的运动能力不会下滑的那么快。

可能马刺队还能多拿几个冠军呢

在今天凯尔特人对阵马刺的比赛中，绿军领袖欧文发挥出色，他全场比赛21投13中，三分球10投6中砍下了36分，不过比赛最后时刻吉诺比利的一记三分球是完美绝杀了凯尔特人。厂长注意到本场比赛欧文还是带着面具出战，在NBA里面球员为了保护自己都会佩戴各种各样的护具，有一些护具很常规但是也有一些护具非常的有个性：

科比的膏药手套

在99-00赛季科比的右手受到了严重的伤病，他的右手手掌直接骨折，但是那时候科比已经是队内铁打的核心，球队离不开他。一心只想帮助球队的科比带上了一副手套来进行比赛，大家看图中科比的手套仿佛一个膏药一般。平时大家打球手上稍微有一点东西都会影响手感，但是科比却是带着一个手套打球，更是上演了暴扣的好戏。

艾弗森的蜘蛛侠护臂

艾弗森可谓是NBA第一大潮男，他带起来的护臂和发带造型至今都很受球员的喜爱。在一次比赛中艾弗森带上一个带有蜘蛛网图案的护臂实在是炫酷无比，艾弗森的意思很明显他之于费城就像蜘蛛侠一般，他是费城的英雄。后来这个炫酷的护臂被联盟以影响比赛视线为由给禁止使用了。

库里的高级护踝

球员有脚伤的时候都会带上护踝来保护自己，一般的护踝都是用布缠着来起着缓和冲击力的作用，但是库里的这个护踝不一样，他这个护踝里面加上了特殊的固定板。加了固定板之后的护踝就牢牢的靠在了库里的脚部位置，这样即使脚踝有剧烈的碰撞脚踝也能得到很好的呵护。

邓肯的骷髅护膝

在大家的印象中邓肯一直都是一个比较内敛骚气的男人，但是这个男人其实内心有很多花样的想法。在一场比赛中邓肯就佩戴着一副骷髅图案的护膝，该护膝甚是耀眼拉风。这个图案是美国漫画惩罚者的形象，邓肯是惩罚者的忠实粉丝。

吉诺比利的护蛋神器

吉诺比曾经在比赛中因为睾丸受伤而缺席比赛，进行过睾丸修复手术之后的吉诺比利为了避免再次受伤他佩戴了一副专门的护蛋神器，吉诺比利更是直言带上护蛋器之后自己就是钢铁侠，他还警告队友要小心自己的膝盖。

为什么像科比、姚明等球员一下场就会用纱布缠住冰块冰敷？这也不会损伤膝盖吗？

冰敷不仅不会伤膝盖，还可以有效降低膝盖的受伤概率！附科普

咱们老人家一辈经常说，关节处最要注意保暖，一旦受伤受寒了，等人一老什么毛病就自己找上门了，这话对吗？

对于普通人这话绝对是没毛病的，我们也经常看到一些厂子里，有无数的小年轻，大冬天的为了彰显风度，只穿一件外套，一个短袖，大冬天的在风中冻的瑟瑟发抖

但是专业运动员比赛完后的冰敷，跟上面的那些例子是有区别的，他们冰敷膝盖是有时间限制的，规定时间内对于膝盖的冰敷，可以有效的降低剧烈运动后膝盖产生的炎症，并且增强膝盖内部的血液循环篮途在这里 声明一下，特别不建议膝盖没有伤的朋友去做这样的尝试——百害而无一益。NBA运动员比赛后，冰敷其他关节部位的原理同上所述。

运动界普遍欢迎各种降温疗法，有的甚至高达几十万块

除了比赛后的冰敷疗法，还有一种风靡篮球界的降温疗法，就是液氮液氮治疗了

这种长得像外星人飞船的胶囊型装置，里面装的就是定量的液氮，运动员在训练，比赛后都会按照相应的规定，去进入这个装置享受超低温治疗

它可以快速恢复球员的身体状况，减少疲劳，缓解疼痛，它的简陋版本就是很早之前的冰桶治疗，换成现在的液氮治疗后，用一次的效果更比之前用十次的强

它最早兴起于欧美的篮球足球俱乐部，但目前中国的CBA联赛也有很多家球队引进了该装置，辽宁跟深圳队就是其中的代表

这一套设备不加罐装的液氮就得5-6万美元，一罐液氮的使用率也不高，可以说是每用一次，球队的经费就是在燃烧。

但相较于球员的健康来说，这点钱也都不算什么！你还有什么神奇的治疗方法可以分享的嘛？欢迎在评论区留言，看完记得点击关注，码字不易，来个赞吧

为什么在一些激烈运动后，专业运动员们都要对一些部位进行冰敷呢？

其实这是有着医学原理的。在做了一些激烈的运动之后，运动员们的脚踝或是膝盖，又或是其他部分会受到磨损，里面的血液啊，胶原啊，或者是润滑液都会有一些损坏。严重一点的还会有肿胀的状态。而冰敷有着强化胶原纤维，以及根据热胀冷缩原理可以使血管收缩，又或是放松肌肉和局部的麻醉止疼。

特别是对于篮球运动员们的运动后恢复有着较好的作用。其能起到一种按摩作用，且若是肿胀，其还能快速消炎止疼和消肿。

不说篮球运动员，就说我们普通的运动爱好者。有一些普通的运动爱好者在运动过后回到家也会进行一个冷敷按摩的。因为这不止能让你运动后恢复快，还能让你在心理上感到一个舒服的状态。

到此，以上就是小编对于NBA球员的膝盖的问题就介绍到这了，希望介绍关于NBA球员的膝盖的3点解答对大家有用。